いくつか精神病クスリについて調べてみました。すると… ・コントミン ・セレネース ・インヴェガ ・ロドピン ・デパケン ・テグレトール など精神病のクスリの種類がいくつかあり効能などを今日はちょくちょく調べてました。 それと同時に最近眠る際について…

睡眠障害とエネルギーが関係しているとどこかの本に書かれていましたね。 エネルギーってなんだよ？ って話しだと思いますが、精神エネルギーのことを指しています。 たしかにうつ病や精神障害の原因って９９％精神エネルギーが関係してくるとおもいますから…

睡眠障害で悩まされている人って、実に多いんではないかなと思います。 しかし、ずっとそれで悩まされている人は少なく、むしろ一定期間や一時的になったことがあるという人が多いように思えます。 ようするに睡眠障害って治せるものだということをワタシは…